Bolero Sport 9g

Beim Sport ist die richtige Flüssigkeitszufuhr unerlässlich, nicht nur um den Körper mit ausreichend Feuchtigkeit und der Zufuhr von Vitaminen, Glukose und Mineralsalzen zu versorgen, sondern auch um den Körper in einem optimalen Zustand zu halten, damit er keine Leistungseinbußen erleidet, die sich bei sportlichen Wettkampfaktivitäten auf die Ergebnisse auswirken könnten.

Eine unzureichende Zufuhr von Flüssigkeit, Mineralsalzen und Vitaminen führt zu einem noch nicht sofort wahrnehmbaren Leidenszustand im Körper. Die ersten Anzeichen können sich in lästigen Muskelkrämpfen äußern, die die Folge einer mangelnden Sauerstoffversorgung der Muskeln sind, die eben auf den Mangel an Hydrierung und Ergänzung dieser Substanzen zurückzuführen ist. Die Verdickung des Blutes und ein Anstieg der Körpertemperatur aufgrund einer Abnahme des Schwitzens, die auftritt, wenn die Körpertemperaturregelung unter das Toleranzniveau des Organismus sinkt, sind Manifestationen, die nicht sofort bemerkt werden. Während des Trainings kann es dann auch zu einer Abnahme der geistigen Klarheit kommen, und dies kann sogar zu einem Hitzschlag führen, wenn die Aktivität in den Sommermonaten im Freien ausgeübt wird, während in geschlossenen Räumen, wie Fitnessstudios, ein Sauerstoffmangel auftreten kann, der sogar zum Verlust des Bewusstseins führen kann. Im Grunde kann das Bringen des Körpers in diese Situationen, ohne für eine sofortige Rehydrierung zu sorgen, das Leben der Person gefährden.